Apfelrotkohl 750 g - iglo & friends
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iglo

Apfelrotkohl 750 g

  • nach traditioneller Art 
  • mit Apfel verfeinert
  • in 10 Min. zubereitet
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iglo Apfel-Rotkohl - mit Apfel verfeinert - 750 g (tiefgefroren)

  • Rotkohl, Wasser, Apfelmark (13%), Apfelstücke (7,3%), Zucker, Rapsöl, Rotweinessig, Stärke, Salz, Gewürze.

  •   Nährwerte pro 100g*
    (lt. Gesetz unzubereitet)
    Nährwerte pro Portion**
    Brennwert

    244 kJ/
    58 kcal

    365 kJ/
    87 kcal
    Fett 1,8 g 2,7 g
    davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
    Kohlenhydrate 8,7 g 13 g
    davon Zucker 7,7 g 12 g
    Ballaststoffe 1,8 g 2,8 g
    Eiweiß
    0,9 g 1,3 g
    Salz
    0,73 g 1,1 g

     

    Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
    *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
    **zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

    1 Packung (750g) enthält unzubereitet ca. 5 Portionen (à 150g).

  • Zubereitung im Kochtopf 

    1. Einfach die gewünschte Menge Apfel-Rotkohl unaufgetaut in einen Topf geben.
    2. Das Gemüse zugedeckt bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und für 2 Minuten weiter köcheln lassen. Dabei mehrmals umrühren.

    Zubereitung in der Mikrowelle 

    1. Einfach die gewünschte Menge Apfel-Rotkohl unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
    2. Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt in der angegebenen Zeit erwärmen und kurz aufkochen lassen. Dabei mehrmals umrühren.

    Zubereitungszeit:

    750g Packungsinhalt 
    1/1 Pack = 750 g ca. 17 Min.
    3/5 Pack = 450 g ca. 12 Min.
    1/5 Pack = 150 g ca. 5 Min.

  • Aufbewahrungsinformationen

    Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

    Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blattspinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.

    Vor Verzehr durcherhitzen.

    Kontaktdetails:
    iglo GmbH 
    Postfach 570 521, 22774 Hamburg
    Telefon: 0800 1005200
    Email: vbinfo@iglo.com

Rotkohl, Wasser, Apfelmark (13%), Apfelstücke (7,3%), Zucker, Rapsöl, Rotweinessig, Stärke, Salz, Gewürze.

  Nährwerte pro 100g*
(lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert

244 kJ/
58 kcal

365 kJ/
87 kcal
Fett 1,8 g 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 8,7 g 13 g
davon Zucker 7,7 g 12 g
Ballaststoffe 1,8 g 2,8 g
Eiweiß
0,9 g 1,3 g
Salz
0,73 g 1,1 g

 

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

1 Packung (750g) enthält unzubereitet ca. 5 Portionen (à 150g).

Zubereitung im Kochtopf 

1. Einfach die gewünschte Menge Apfel-Rotkohl unaufgetaut in einen Topf geben.
2. Das Gemüse zugedeckt bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und für 2 Minuten weiter köcheln lassen. Dabei mehrmals umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle 

1. Einfach die gewünschte Menge Apfel-Rotkohl unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2. Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt in der angegebenen Zeit erwärmen und kurz aufkochen lassen. Dabei mehrmals umrühren.

Zubereitungszeit:

750g Packungsinhalt 
1/1 Pack = 750 g ca. 17 Min.
3/5 Pack = 450 g ca. 12 Min.
1/5 Pack = 150 g ca. 5 Min.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blattspinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.

Vor Verzehr durcherhitzen.

Kontaktdetails:
iglo GmbH 
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