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iglo

Blattspinat Gorgonzola

  • Spinat mit Gorgonzola
  • portionierbar 
  • in 10 Min. zubereitet
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iglo Blatt-Spinat Gorgonzola - portionierbar - 390 g (tiefgefroren)

  • Blattspinat, fettarme MilchSchmelzkäsezubereitung mit Gorgonzola(10%) (Gorgonzola, Wasser, QuarkButter, Stärke, MolkenpulverMilcheiweiß, Salz), Wasser, Rapsöl, Stärke, WeizenmehlVollmilchpulver, Salz, Gemüsebrühe (Traubenzucker, Salz, Karotten, Zwiebeln, Lauch, Schalotten, Tomaten, Paprika), Gewürze.

  •   Nährwerte pro 100g*
    (lt. Gesetz unzubereitet)
    Nährwerte pro Portion**
    Brennwert

    351 kJ/
    84 kcal

    528 kJ/
    127 kcal
    Fett 5,3 g 8,0 g
    davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 3,0 g
    Kohlenhydrate 4,1 g 6,1 g
    davon Zucker 1,7 g 2,6 g
    Ballaststoffe 1,3 g 2,0 g
    Eiweiß
    4,4 g 6,6 g
    Salz
    0,81 g 1,2 g

     

    Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
    *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
    **zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

    1 Packung (390g) enthält unzubereitet ca. 2,5 Portionen (à 150g).

  • Zubereitung im Kochtopf 

    1. Einfach die gewünschte Menge Blattspinat mit Gorgonzola unaufgetaut in einen Topf geben.
    2. Den Blatt-Spinat mit Gorgonzola bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und für ca. 2-3 Minuten weiter köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
    3. Dabei mehrmals umrühren.

    Zubereitung in der Mikrowelle 

    1. Einfach die gewünschte Menge Blattspinat Gorgonzola unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 
    2. Den Blattspinat Gorgonzola im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten erwärmen und kurz aufkochen lassen.
    3. Dabei mehrmals umrühren

  • Aufbewahrungsinformationen

    Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

    Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blattspinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.

    Vor Verzehr durcherhitzen.

    Kontaktdetails:
    iglo GmbH 
    Postfach 570 521, 22774 Hamburg
    Telefon: 0800 1005200
    Email: vbinfo@iglo.com

Blattspinat, fettarme MilchSchmelzkäsezubereitung mit Gorgonzola(10%) (Gorgonzola, Wasser, QuarkButter, Stärke, MolkenpulverMilcheiweiß, Salz), Wasser, Rapsöl, Stärke, WeizenmehlVollmilchpulver, Salz, Gemüsebrühe (Traubenzucker, Salz, Karotten, Zwiebeln, Lauch, Schalotten, Tomaten, Paprika), Gewürze.

  Nährwerte pro 100g*
(lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert

351 kJ/
84 kcal

528 kJ/
127 kcal
Fett 5,3 g 8,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 3,0 g
Kohlenhydrate 4,1 g 6,1 g
davon Zucker 1,7 g 2,6 g
Ballaststoffe 1,3 g 2,0 g
Eiweiß
4,4 g 6,6 g
Salz
0,81 g 1,2 g

 

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

1 Packung (390g) enthält unzubereitet ca. 2,5 Portionen (à 150g).

Zubereitung im Kochtopf 

1. Einfach die gewünschte Menge Blattspinat mit Gorgonzola unaufgetaut in einen Topf geben.
2. Den Blatt-Spinat mit Gorgonzola bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und für ca. 2-3 Minuten weiter köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
3. Dabei mehrmals umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle 

1. Einfach die gewünschte Menge Blattspinat Gorgonzola unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 
2. Den Blattspinat Gorgonzola im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten erwärmen und kurz aufkochen lassen.
3. Dabei mehrmals umrühren

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blattspinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.

Vor Verzehr durcherhitzen.

Kontaktdetails:
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