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iglo BLUBB Sticks - außen knusprig, innen mit Rahmspinat-Füllung - vegetarisch - 10 Stück - 284 g (tiefgefroren)
Spinat (40%), Brezel-Paniermehl (15%) (Weizenmehl, Brezellauge (Säureregulator: Natriumhydroxid), Hefe, Rapsöl, Salz), Kartoffelflocken, Weizenmehl, Rapsöl, Paniermehl (Weizenmehl, Brezellauge (Säureregulator: Natriumhydroxid), Zucker, Salz, Traubenzucker, Hefe, Paprikapulver), Sahne (5%), Wasser, Magermilchpulver, Stärke, Zucker, Salz, Kartoffeln, Meersalz, Gewürze, Hefe.
| Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet) |
Nährwerte pro Portion** | |
| Brennwert |
1074 kJ/ |
1523 kJ / 363 kcal |
| Fett | 9,3 g | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 50 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 4,0 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 6,6 g | 9,4 g |
| Salz | 1,1 g | 1,6 g |
Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne
***der Referenzmenge
1 Packung (284g) enthält unzubereitet ca. 2 Portionen (à 142 g)
Zubereitung im Backofen
1. Backofen inkl. Backblech auf der mittleren Schiene vorheizen: Unter- und Oberhitze 220°C, Umluft 200°C. Backpapier auf das Backblech legen. 2. BLUBB Sticks unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 9-10 Min. backen. Nach 6 Minuten einmal wenden. (Bitte beachten Sie auch die Hinweise des Backpapier-Herstellers.)
Zubereitung in der Pfanne
1. Pfanne erhitzen und anschließend Öl hinzufügen. 2. BLUBB Sticks unaufgetaut hineingeben und bei mittlerer Hitze 4 Minuten braten. Dabei mehrmals wenden. 3. Abschließend die BLUBB Sticks kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überflüssiges Fett aufzusaugen.
Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Vor Verzehr durcherhitzen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Kontaktdetails:
iglo GmbH
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Telefon: 0800 1005200
Spinat (40%), Brezel-Paniermehl (15%) (Weizenmehl, Brezellauge (Säureregulator: Natriumhydroxid), Hefe, Rapsöl, Salz), Kartoffelflocken, Weizenmehl, Rapsöl, Paniermehl (Weizenmehl, Brezellauge (Säureregulator: Natriumhydroxid), Zucker, Salz, Traubenzucker, Hefe, Paprikapulver), Sahne (5%), Wasser, Magermilchpulver, Stärke, Zucker, Salz, Kartoffeln, Meersalz, Gewürze, Hefe.
| Nährwerte pro 100g* (lt. Gesetz unzubereitet) |
Nährwerte pro Portion** | |
| Brennwert |
1074 kJ/ |
1523 kJ / 363 kcal |
| Fett | 9,3 g | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 50 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 4,0 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 6,6 g | 9,4 g |
| Salz | 1,1 g | 1,6 g |
Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne
***der Referenzmenge
1 Packung (284g) enthält unzubereitet ca. 2 Portionen (à 142 g)
Zubereitung im Backofen
1. Backofen inkl. Backblech auf der mittleren Schiene vorheizen: Unter- und Oberhitze 220°C, Umluft 200°C. Backpapier auf das Backblech legen. 2. BLUBB Sticks unaufgetaut auf das Backblech legen und ca. 9-10 Min. backen. Nach 6 Minuten einmal wenden. (Bitte beachten Sie auch die Hinweise des Backpapier-Herstellers.)
Zubereitung in der Pfanne
1. Pfanne erhitzen und anschließend Öl hinzufügen. 2. BLUBB Sticks unaufgetaut hineingeben und bei mittlerer Hitze 4 Minuten braten. Dabei mehrmals wenden. 3. Abschließend die BLUBB Sticks kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überflüssiges Fett aufzusaugen.
Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Vor Verzehr durcherhitzen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Kontaktdetails:
iglo GmbH
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Telefon: 0800 1005200
