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iglo

Rahm-Erbsen & -Karotten

  • Rahm-Gemüse; vegetarisch
  • in circa 10 Min. zubereitet
  • ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern, Aromen und Farbstoffen
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iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten - unser Original mit dem BLUBB - 480g (tiefgefroren)

  • Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (64%) (Erbsen, Karotten), Wasser, fettarme Milch, Sahne (9%), Weizenmehl, Creme fraiche, Stärke, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Pfeffer, Muskat.

  •   Nährwerte pro 100g*
    (lt. Gesetz unzubereitet)
    Nährwerte pro Portion**
    Brennwert

    291 kJ/
    70 kcal

    453 kJ/
    108 kcal
    Fett 2,6 g 4,1 g
    davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,7 g
    Kohlenhydrate 7,2 g 11 g
    davon Zucker 4,2 g 6,7 g
    Ballaststoffe 3,1 g 4,9 g
    Eiweiß
    2,8 g 4,4 g
    Salz 0,60 g 0,97 g

     

    Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
    *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
    **zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

    1 Packung (480g) enthält unzubereitet ca. 3 Portionen (à 160g)

  • Zubereitung im Kochtopf

    1. Einfach das Rahm-Gemüse unaufgetaut in einen Topf von ca. 20cm Durchmesser geben.
    2. Das Rahm-Gemüse im offenen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Sauce anfängt zu kochen.
    3. Danach das Rahm-Gemüse bei mittlerer bis kleiner Hitze für ca. 6-7 Minuten weiter köcheln lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
    4. Dabei mehrmals umrühren.

    Zubereitung in der Mikrowelle

    1. Einfach das Rahm-Gemüse unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 13-15 Minuten garen.
    2. Dabei mehrmals umrühren.
    3. Wünschen Sie das Gemüse eher weicher, lassen Sie es länger garen.

  • Aufbewahrungsinformationen

    Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

    Vor Verzehr durcherhitzen.

    Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

    Kontaktdetails:
    iglo GmbH 
    Postfach 570 521, 22774 Hamburg
    Telefon: 0800 1005200
    Email: vbinfo@iglo.com

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (64%) (Erbsen, Karotten), Wasser, fettarme Milch, Sahne (9%), Weizenmehl, Creme fraiche, Stärke, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Pfeffer, Muskat.

  Nährwerte pro 100g*
(lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert

291 kJ/
70 kcal

453 kJ/
108 kcal
Fett 2,6 g 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,7 g
Kohlenhydrate 7,2 g 11 g
davon Zucker 4,2 g 6,7 g
Ballaststoffe 3,1 g 4,9 g
Eiweiß
2,8 g 4,4 g
Salz 0,60 g 0,97 g

 

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung im Kochtopf

1 Packung (480g) enthält unzubereitet ca. 3 Portionen (à 160g)

Zubereitung im Kochtopf

1. Einfach das Rahm-Gemüse unaufgetaut in einen Topf von ca. 20cm Durchmesser geben.
2. Das Rahm-Gemüse im offenen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Sauce anfängt zu kochen.
3. Danach das Rahm-Gemüse bei mittlerer bis kleiner Hitze für ca. 6-7 Minuten weiter köcheln lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
4. Dabei mehrmals umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle

1. Einfach das Rahm-Gemüse unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und bei 600 Watt mit Deckel ca. 13-15 Minuten garen.
2. Dabei mehrmals umrühren.
3. Wünschen Sie das Gemüse eher weicher, lassen Sie es länger garen.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Vor Verzehr durcherhitzen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kontaktdetails:
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Telefon: 0800 1005200
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