• Tiefgekühlt bis an die Haustür Tiefgekühlt bis an die Haustür
  • Kostenlose Lieferung ab 50€ Kostenlose Lieferung ab 50€
  • Lieferung zum Wunschtermin Lieferung zum Wunschtermin
  • Kostenlose Lieferung ab 50€ Kostenlose Lieferung ab 50€

iglo

Schlemmer-Filet glutenfrei

  • aus Alaska Seelachs-Filet
  • mit frischen Kräutern & Gewürzen
  • in ca. 15 Min. in der Mikrowelle zubereitet 
Zum Wunschzettel hinzufügen Bereits auf dem Wunschzettel

Zustellung am Mittwoch, den , wenn du heute noch bestellst.

iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise glutenfrei - zartes Fischfilet mit Auflage - aus 100 % Alaska Seelachs - 1 Stück, 380 g (Tiefgefroren)

  • Alaska Seelachs-Filet (52%), Wasser, Paniermehl (Reismehl, Kichererbsenmehl, Maisstärke, Salz, Dextrose), Rapsöl, Zwiebeln, Speisequarkzubereitung (Speisequark, Joghurt mild aus entrahmter Milch), Petersilie, Eipulver, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Salz, Stärke, Gewürze (Zwiebelpulver, Paprikapulver, Knoblauchpulver), Meersalz.

  •   Nährwerte pro 100g*
    (lt. Gesetz unzubereitet)
    Nährwerte pro Portion**
    Brennwert

    747 kJ/
    179 kcal

    1426 kJ/
    342 kcal
    Fett 11 g 21 g
    davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,8 g
    Kohlenhydrate 8,4 g 16 g
    davon Zucker 1,1 g 2,2 g
    Ballaststoffe 1,3 g 2,5 g
    Eiweiß
    11 g 21 g
    Salz 1,0 g 1,9 g

     

    Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
    *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
    **zubereitet nach Anleitung im Backofen

    1 Packung (380g) enthält unzubereitet ca. 2 Portionen (à 190g)
    1 Portion (190g) unseres Schlemmer-Filets á la Bordelaise Glutenfrei liefert 201 mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA, DHA).

  • Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze

    1. Backofen inklusive Backblech auf 210°C vorheizen.
    2. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen und ca. 45 Minuten garen. Bitte achten Sie darauf, dass die Pappschale die Ofenwand nicht berührt! Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert ca. 5 Minuten länger.
    3. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn es knusprig goldbraun überbacken ist.
    4. Backofentür öffnen und das Schlemmer-Filet ca. 30 Sekunden im Ofen abdampfen lassen.

    Zubereitung in der Mikrowelle

    1. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale bei 600 Watt ca. 13-15 Minuten garen.
    2. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn es leicht überbacken ist.

  • Aufbewahrungsinformationen

    Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

    Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

    Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

    Kontaktdetails:
    iglo GmbH 
    Postfach 570 521, 22774 Hamburg
    Telefon: 0800 1005200
    Email: vbinfo@iglo.com

Alaska Seelachs-Filet (52%), Wasser, Paniermehl (Reismehl, Kichererbsenmehl, Maisstärke, Salz, Dextrose), Rapsöl, Zwiebeln, Speisequarkzubereitung (Speisequark, Joghurt mild aus entrahmter Milch), Petersilie, Eipulver, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Salz, Stärke, Gewürze (Zwiebelpulver, Paprikapulver, Knoblauchpulver), Meersalz.

  Nährwerte pro 100g*
(lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert

747 kJ/
179 kcal

1426 kJ/
342 kcal
Fett 11 g 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 8,4 g 16 g
davon Zucker 1,1 g 2,2 g
Ballaststoffe 1,3 g 2,5 g
Eiweiß
11 g 21 g
Salz 1,0 g 1,9 g

 

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung im Backofen

1 Packung (380g) enthält unzubereitet ca. 2 Portionen (à 190g)
1 Portion (190g) unseres Schlemmer-Filets á la Bordelaise Glutenfrei liefert 201 mg marine Omega 3-Fettsäuren (EPA, DHA).

Zubereitung im Backofen mit Ober-/Unterhitze

1. Backofen inklusive Backblech auf 210°C vorheizen.
2. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen und ca. 45 Minuten garen. Bitte achten Sie darauf, dass die Pappschale die Ofenwand nicht berührt! Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert ca. 5 Minuten länger.
3. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn es knusprig goldbraun überbacken ist.
4. Backofentür öffnen und das Schlemmer-Filet ca. 30 Sekunden im Ofen abdampfen lassen.

Zubereitung in der Mikrowelle

1. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale bei 600 Watt ca. 13-15 Minuten garen.
2. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn es leicht überbacken ist.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Kontaktdetails:
iglo GmbH 
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Telefon: 0800 1005200
Email: vbinfo@iglo.com

Kostenloser Versand ab 50 €
46,73 €