• Tiefgekühlt bis an die Haustür Tiefgekühlt bis an die Haustür
  • Kostenlose Lieferung ab 50€ Kostenlose Lieferung ab 50€
  • Lieferung zum Wunschtermin Lieferung zum Wunschtermin
  • Kostenlose Lieferung ab 50€ Kostenlose Lieferung ab 50€

iglo

Paprika Couscous

  • gewürzte Gemüsemischung (vegan)
  • ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern
  • in ca. 10 Min. zubereitet
Zum Wunschzettel hinzufügen Bereits auf dem Wunschzettel

Zustellung am Mittwoch, den , wenn du heute noch bestellst.

iglo Veggie Love Paprika Couscous - Quelle von Pflanzenprotei & Ballaststoffen - 400 g (tiefgefroren)

  • Gemüsemischung(76%) [Sojabohnen, Brokkoli, roter und gelber Paprika, Zwiebel, Bambussprossen; in veränderlichen Gewichtsanteilen], Couscous gekocht(10%) (Wasser, Hartweizengrieß),Wasser,schwarzer Reis gekocht (3,7%) (Wasser, schwarzer Reis), Knoblauch, Rapsöl, Ingwer, Salz, Zitronengras, Reisstärke, Limettensaftkonzentrat, Koriander, Chili

  •   Nährwerte pro 100g*
    (lt. Gesetz unzubereitet)
    Nährwerte pro Portion**
    Brennwert

    316 kJ/
    75 kcal

    623 kJ/
    149 kcal
    Fett 2,4 g 4,7 g
    davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,5 g
    Kohlenhydrate 8,1 g 16 g
    davon Zucker 2,9 g 5,7 g
    Ballaststoffe 2,7 g 5,3 g
    Eiweiß
    4,0 g 7,9 g
    Salz 0,38 g 0,76 g

     

    Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
    *Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
    **zubereitet nach Anleitung in der Pfanne

    1 Packung (400 g) enthält unzubereitet 2 Portionen à 200 g.

  • Zubereitung in der Pfanne

    1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca.28cm Durchmesser) geben.
    2. Bei mittlerer Hitze ca.10 Minuten anbraten.
    3. Dabei mehrmals umrühren.

    Zubereitung in der Mikrowelle

    1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
    2. Im Mikrowellengerät bei 600Watt abgedeckt ca.12 Minuten erwärmen.
    3. Dabei mehrmals umrühren.

  • Aufbewahrungsinformationen

    Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

    Sicherheitshinweise

    Geeignet für eine vegane Ernährung. Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

    Kontaktdetails:
    iglo GmbH 
    Postfach 570 521, 22774 Hamburg
    Telefon: 0800 1005200
    Email: vbinfo@iglo.com

Gemüsemischung(76%) [Sojabohnen, Brokkoli, roter und gelber Paprika, Zwiebel, Bambussprossen; in veränderlichen Gewichtsanteilen], Couscous gekocht(10%) (Wasser, Hartweizengrieß),Wasser,schwarzer Reis gekocht (3,7%) (Wasser, schwarzer Reis), Knoblauch, Rapsöl, Ingwer, Salz, Zitronengras, Reisstärke, Limettensaftkonzentrat, Koriander, Chili

  Nährwerte pro 100g*
(lt. Gesetz unzubereitet)
Nährwerte pro Portion**
Brennwert

316 kJ/
75 kcal

623 kJ/
149 kcal
Fett 2,4 g 4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,5 g
Kohlenhydrate 8,1 g 16 g
davon Zucker 2,9 g 5,7 g
Ballaststoffe 2,7 g 5,3 g
Eiweiß
4,0 g 7,9 g
Salz 0,38 g 0,76 g

 

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis
*Nutri-Score wird auf Basis von 100 g berechnet
**zubereitet nach Anleitung in der Pfanne

1 Packung (400 g) enthält unzubereitet 2 Portionen à 200 g.

Zubereitung in der Pfanne

1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca.28cm Durchmesser) geben.
2. Bei mittlerer Hitze ca.10 Minuten anbraten.
3. Dabei mehrmals umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle

1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2. Im Mikrowellengerät bei 600Watt abgedeckt ca.12 Minuten erwärmen.
3. Dabei mehrmals umrühren.

Aufbewahrungsinformationen

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung.

Sicherheitshinweise

Geeignet für eine vegane Ernährung. Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kontaktdetails:
iglo GmbH 
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Telefon: 0800 1005200
Email: vbinfo@iglo.com

Kostenloser Versand ab 50 €
46,73 €